Sign-In, Matchträning och Cardio Tennis för vuxna

  • 22 nov 2018

Nu har vi börjat med extra träningsaktiviteter för er vuxna på morgon- och lunchtider

Vi på STK är väldigt glada att kunna erbjuda er vuxna spelare mer typer av aktiviteter. 

Förutom våra vuxenkurser har vi nu även på morgontid och lunchtid planerat in Sign-In Träning, Matchträning och Cardio Tennis. Träningen sker morgontid på tisdagar 06.30-07.30, onsdagar 06.30-07.30 och onsdagar 12.00-13.00.

OBS! Fler träningstillfällen kan komma om trycket på träningarna blir bra.

Sign-In är en träningsform där slagträning och spelövningar blandas under en timmes svettig träning med tränare. Kostnad 175kr/speltillfälle.

Matchträning är ett tillfälle för er som vill fila lite extra på matchspel inför divisonsspelet eller kanske lära er mer om taktik och få chansen att träna extra mycket serve under en timmes träning med tränare. Finns för nivå nybörjare-medel och medel-avancerad. Kostnad 150kr/speltillfälle.

Cardio Tennis är en fartfylld träningsform där tennisträningen är uppbyggd likt ett cirkelpass. Olika slagövningar blandas med fysövningar, lättare och tuffare och under en timme kommer ni svettas, höja pulsen och få slå massor av tennisslag. Kostnad 200kr/speltillfälle.

Anmälan görs via Matchi, för att komma dit klickar ni här.

Mer information om varje träningsform hittar ni här på vår hemsida under senior/vuxen.